« Je suis à 2 min de mon objectif, autant dire que je suis contente ! C’était très très dur, car beaucoup, mais vraiment beaucoup de marches. »
Hélène dans la cathédale
Hélène sourit
Hélène le long du canal
Arrivée d'Hélène
Hélène s'envole
Hélène Michel
Ce dimanche 15 octobre 2023, Hélène Michel a participé au 15 km de 'Béziers Urban Trail' et s'est classée 27ème dans sa catégorie.
Félicitations à elle pour cette belle performance !
Tu hésites à t'engager dans une course ?
Voici quelques raisons pour te motiver :
Participer à une course est un excellent moyen de se fixer un objectif et de se dépasser. Que tu sois débutant ou confirmé, tu peux te fixer un objectif réaliste et travailler pour l’atteindre.
La course à pied est un excellent moyen de rester en forme et de prendre soin de sa santé. Elle permet de renforcer le système cardiovasculaire, de brûler des calories et de réduire le stress.
Les courses sont souvent l’occasion de rencontrer de nouvelles personnes et de partager une expérience commune. C’est une excellente occasion de se faire de nouveaux amis et de s’immerger dans une communauté sportive.
Le Béziers Urban Trail est une course de plus en plus populaire, avec deux fois plus de participants cette année.
Si tu es intéressé par les courses à pied, il y a de nombreuses autres courses dans la région.
Alors n’hésite plus, fixe-toi un objectif et lance-toi !
