Histoire du club - Tri Run Frontignan

Qui sommes-nous ?

Un club, une équipe, une famille

L'histoire du club

Depuis 1999

Depuis 24 ans, le club de triathlon Tri Run de Frontignan incarne une passion inébranlable pour le sport, le défi personnel et l’esprit d’équipe.

Son histoire est marquée par l’engagement de ses bénévoles dévoués, qui portent fièrement les couleurs du club.

Les valeurs du club

esprit d'équipe, respect

Les valeurs du club sont gravées dans chaque coup de pédale, chaque mouvement de crawl, chaque pas de course.

L’esprit d’équipe, le respect, le dépassement de soi, la passion pour le sport unis les membres du Tri Run. Fiers d’être plus qu’un club de triathlon, le Tri Run est une grande famille de sportifs !

LES bénévoles

La team

Alain

Président

Alain préside le club depuis 2015. Plutôt discret, mais jamais bien loin, c'est avec dévouement et passion pour le triathlon qu'il dirige les opérations.

Julie

Secrétaire

Toujours partante et souriante, Julie est soit en basket, soit en maillot de bain, soit à vélo ! Secrétaire du club, elle saura répondre à tes questions.

Cyprien

Trésorier

Cyprien, gardien de nos euros, garantit la pérennité de nos activités. Il gère financièrement le stage de fin d'année, le trail des Lucioles en Mars...

Stéphanie

Membre actif

Passionnée par le running, Stéphanie enchaine les courses urbaines et trails. Elle est la correspondante principale du Trail des Lucioles qui se déroule chaque année en mars et attire plus de 400 participants.

Carine

Webmaster/CM

Carine, passionnée par le VTT et les nouvelles technologies, tu la croiseras plus facilement derrière en ordinateur ou smartphone, qu'à la piscine ou au stade. Ceci dit, elle saura mettre en valeur tes exploits sportifs !

adhérents

+ 0

années d'existence

+ 0

grande famille

Les coachs

diplômés & expérimentés

Sandrine

PPG

Tous les lundis de 19h à 20h, stade L. Jean à Frontignan, Sandrine sculpte le corps des athlètes du club Tri Run avec des séances de préparation physique générale. " Allez, plus haut les jambes ! ".

Et nouveauté 2025 : Sandrine assure des séances de Stretching à la salle des Sports Henri Ferrari de Frontignan le mercredi de 19h à 20h.

Steeve

CAP

Tous les mardis et jeudis de 18h à 19h30, Steeve impulse l'énergie aux coureurs du club Tri Run avec des sessions dynamiques.

Mardi, séance plutôt 'Cardio' : alternance de course rapide et course lente. Quant au jeudi, séance plus typée 'Endurance'.

Le fractionné pour progresser, rien de plus vrai !

Peter

Maitre nageur

Tous les lundis et vendredis de 20h30 à 21h30, et les mercredis de 20h15 à 21h45, Peter guide les nageurs du Tri Run vers la progression.

Niveau de pratique confirmé : attends-toi à devoir mettre le pull-buoy avec une sangle ou bien nager avec des poids.

Expérience unique garantie !

Sylvain

Maitre nageur

Sur les mêmes créneaux que Peter des lundis et mercredis, Sylvain entraine les nageurs qui débutent ou d'un niveau de pratique 'intermédiaire'.

Tu enchaineras des exercices ludiques pour améliorer ton geste, ta position, ta glisse.

Sa pédagogie est légendaire alors arroche-toi, ça finit toujours par payer !

Les adhérents

une équipe, une famille

Avec + de 90 membres âgés de 15 à 60 ans, le Tri Run est un club qui transcende les générations.

Ses adhérents pensent que le triathlon est

quel que soit l'âge ou le niveau d'expérience.

Repas de fin d'année 2023

Sortie CAP en Gardiole

Sortie VTT à Font Romeu

Trail des Avens 2023

Sortie course à pied en Gardiole

Triathlon Bouzigues 2023

Trail des Avens 'Girls only'

Adhérents Tri Run

Alain Lisa Eddy Philippe

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Fin

Deviens membre

Rejoins-nous dans cette aventure passionnante, où les frontières de nos capacités sont repoussées et où chaque objectif est une victoire personnelle .

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