Natation
Piscine Joseph Di Stefano
à Frontignan
Tu souhaites te perfectionner à la natation ou tu prépares un triathlon ?
Marion & Laurent sont présents 3 fois par semaine pour te guider.
Entrainements
Natation
Lundi et vendredi de 20h30 à 21h30 et le mercredi de 20h15 à 21h45 à la piscine Joseph Di Stefano de Frontignan
Marion se met au bord du bassin les lundis et mercredis. Elle enseigne avec beaucoup de pédagogie. Ses entrainements sont structurés : les nageurs commencent par s’échauffer. S’en suivent des exercices avec des ‘éducatifs’ et du cardio. Ensuite, retour au calme avant de se diriger aux vestiaires.
Sur 3 lignes d’eau, Elle se concentre sur les personnes débutantes et intermédiaires.
Marion D.
maitre nageur
Laurent plonge dans l’action les lundis, mercredis et vendredis, se concentrant sur les nageurs de niveau intermédiaires et avancés. Sur une ligne d’eau, tu affineras tes mouvements et tu développeras l’endurance nécessaire pour de meilleurs performances.
Laurent H.
maitre nageur
Que tu commences tout juste ton parcours de natation ou que tu souhaites améliorer ta technique, l’expertise de Marion & Laurent t’ aidera à progresser.
Nos COACHS
Marion & Laurent sont tous 2 diplômés et enseignent depuis plus de 20 ans.
Leurs qualités patience pédagogie
les indispensables
Le club prête ‘planche’ uniquement.
Mais nos seances de natation sont plus qu'un simple entrainement.
Elles sont l’occasion de faire parties d’une communauté aussi passionnée par le triathlon que par la camaraderie.
L’ambiance est conviviale, solidaire et sportive !
N’hésite pas à nous contacter pour plus d’informations ou viens simplement assister à l’une de nos sessions.
Rejoins-nous et découvre la joie de nager avec le Tri Run de Frontignan
Que tu sois débutant en triathlon ou nageur chevronné, viens faire partie de notre aventure aquatique.